Você já teve a oportunidade de experimentar um banho de ofurô? Trata-se de uma técnica tradicional do Japão, que consiste em imergir em uma banheira de madeira apropriada, com água quente e na posição correta (que inclui deixar a coluna totalmente submersa). O banho pode ser incrementado com óleos essenciais, sais, velas, música e outros acessórios.
Os orientais acreditam que durante a experiência, a pessoa consegue reviver a energia e a sensação de paz interior do ventre materno!
Não é à toa que esse tratamento tem sido tão difundido. Veja, a seguir, quais são os principais benefícios que ele proporciona para a saúde.
Relaxamento
Esse é o benefício que a pessoa sente instantaneamente, assim que se acomoda dentro da banheira e consegue se concentrar nesse momento. A conexão consigo mesmo, o equilíbrio da energia e a harmonização são incríveis e, juntos, fazem com que todo o estresse e tensão sejam levados embora.
Por isso, para quem tem uma rotina muito atarefada e conturbada, se submeter ao banho de ofurô com certa regularidade é muito importante.
Melhora a circulação
Ficar com o corpo todo submerso em água a uma temperatura ideal faz com que o coração trabalhe mais intensamente, porque cria-se uma pressão sobre o corpo. É como se o seu sistema cardiovascular estivesse se exercitando! O resultado disso é uma melhoria significativa da capacidade cardiorrespiratória. Mas não precisa se preocupar: não é um exercício pesado e muito menos perigoso!
Para quem sofre de hipertensão arterial, o banho de ofurô também é uma boa alternativa para reduzir a pressão arterial.
Alívio das dores de cabeça
Se você sofre de dores de cabeça com certa frequência, saiba que há uma grande probabilidade de a culpa ser de uma compressão nos vasos sanguíneos que compõem o cérebro. Nesse caso, essa terapia vai aliviar a pressão sobre esses vasos e, por consequência, amenizar a dor.
Controle da glicemia
Alguns estudos já mostraram o poder dos banhos de ofurô para quem sofre de diabetes. De acordo com eles, a imersão na água quente, com a temperatura, o tempo e a posição, de forma correta, ajuda a reduzir os níveis de glicose no sangue e, assim, manter os níveis de diabetes sob controle.
Abertura dos poros
O banho de imersão também é excelente para dilatar os poros e ajudar na limpeza da pele, além de favorecer a eliminação de toxinas que prejudicam a saúde e a estética. Uma boa dica é apostar no ofurô antes de se submeter a outros tratamentos estéticos, porque isso vai ajudar o seu corpo a absorver melhor os produtos que serão utilizados. Com isso, o efeito deles será potencializado.
O banho de ofurô é um dos tratamentos mais completos, porque beneficia a saúde, a beleza e ainda alivia o estresse do dia a dia. Que tal experimentar essa imersão? Garantimos que você não vai se arrepender!
Para saber mais sobre o banho de ofurô e os outros tratamentos que o nosso espaço oferece, entre em contato conosco, teremos prazer em explicar todos os detalhes!
